Posturologi – dine smerter kan skyldes din kropsholding!

70 – 80% af alle fysiske smerter er forårsaget af små ofte ikke synlige skævheder i kroppen, som bunder i dybe muskulære spændinger. Disse skævheder kan afhjælpes med posturologi.

Oplever du at have:

  • Ondt i kæberne om morgenen, når du vågner?
  • Smerter i den ene side af kroppen?
  • Ondt i lænden op af dagen, og bliver det værre ved gang?
  • Hovedpine bag øjnene?
  • Problemer med ondt i lænd, hofter og knæ?
  • Balance- og eller svimmelhedsproblemer?
  • Trådt dit fodtøj skævt?
  • Fået behandling jævnligt, men synes det falder tilbage?                               

Så er der hjælp at hente. Få tjekket om din kropsholdning er optimal, og gør noget ved smerterne.

Ret dig op!

Har du tit tænkt eller hørt denne sætning, og konkluderet, at det kun er muligt i ganske kort tid?

Vores kropsholdning er ubevidst, og styret af det, vi kalder de toniske muskler. Disse ligger helt inde ved skelettet, og gør, at vi kan stå oprejst.

De toniske muskler kan ikke masseres, strækkes eller trænes for afspænding, da de styres af hjernen.

Skulle der være en skævhed eller forskellig spænding i de to sider af kroppen, er der rod i informationerne fra hjernen. Da kroppen prioriterer balance frem for at stå lige, skal vi altså justere hjernens opfattelse af kroppens stilling i rummet.

Posturologi handler om at give hjernen de rette informationer og herigennem skabe en bedre kropsholdning. Vores holdning bliver et resultat af informationer, der er sendt fra hjernen. Disse kommer fra øjne, kæbe, indre øre og fødder.

Tjek dig selv – har du rod i din kropsholdning? Læs mere

  • Smerterne er værst om morgenen
  • Smerterne kommer eftermiddag/aften
  • Smerter som tiltager ved gang
  • Smerter fra hofter, knæ og lænd, der tiltager ved gang
  • Ondt i nakken
  • Hyppige hovedpiner
  • Smerter i den ene side af kroppen
  • Balanceproblemer
  • Hovedpine bag øjnene
  • Indlæringsvanskeligheder
  • Højre-venstre forvirret
  • Svært ved at finde vej
  • Svimmelhed

Hvordan foregår en posturologisk behandling?

Et posturologisk tjek af kroppen indgår typisk som en del af anden behandling. Udfra afklarende spørgsmål  og test af kropsholdning afklarer jeg årsagen til symptomerne, og afgør hvad behandling skal bestå i.

Posturologisk undersoegelse

Dette foregår stående og fuldt påklædt.

Selve behandlingen foregår liggende på en briks. Behandlingen er primært øreakupunktur, hvor jeg  bruger små nåle, som bliver siddende i op til en uge.

Ved fodproblemer behandles istedet med indlæg og posturologiske såler. Ofte supplerer jeg behandlingen med at løsne dybe muskelspændinger i bækken, nakken og kæbe.

Øvelser hjemme og evt. tjek at briller og tænder kan være nødvendigt.

Hvorfor har jeg først fået problemer nu?

Der kan være flere grunde til dine smerter, som følge af en forstyrrelse i posturologien:

  • Tandregulering/problemer med bid og tænder
  • Hjernerystelse/hovedtraumer
  • Piskesmæld, skader i hjernen,
  • Forstyrrelser fra fod – platfod, hulfod, uligevægtig fordeling af tryk under fod
  • Forkert fodtøj
  • Briller

De små skævheder vil med tiden føre til smerter. Der kan gå 2-3 år fra en skævhed opstår, til man får smerterne. Balanceproblemer samt indlærings- og koncentrationsvanskeligheder kan også være en del af de langsomt opståede problemer.

Et typisk behandlingsforløb

En behandling varer 1 time og består af øreakupunktur med supplerende behandling i form af at løsne dybe muskelspændinger i bækken, nakke og kæbe.

Antallet er behandlinger er individuelt – der skal dog være fremskridt efter 2-3 behandlinger. Der kan gå 10-14 dage mellem hver behandling.

Ring og aftal en tid

Kan du genkende dig selv i noget af dette, er det en god idé at bestille en tid til en behandling. Du kan bestille tid på tlf 22 43 45 34.

Læg eventuelt en besked med dit navn og nummer, og jeg vil ringe dig op snarest muligt.

shopify analytics